«аболеваемость ќ–¬» в јрхангельске - ниже эпидемического порога
9 декабр€ 2019 г. понедельник, 16:40:35

”правление –оспотребнадзора по јрхангельской области продолжает еженедельный мониторинг за заболеваемостью гриппом и ќ–¬». «аболеваемость ќ–¬» в јрхангельске находитс€ ниже эпидемического порога.

”правлени€ –оспотребнадзора по јрхангельской области напоминает о правилах профилактики гриппа:

- —делайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

- —ократите врем€ пребывани€ в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

- ѕользуйтесь маской в местах скоплени€ людей.

- »збегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевани€, например, чихают или кашл€ют.

- –егул€рно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

- ѕромывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

- –егул€рно проветривайте помещение, в котором находитесь.

- –егул€рно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

- ”влажн€йте воздух в помещении, в котором находитесь.

- ≈шьте как можно больше продуктов, содержащих витамин — (клюква, брусника, лимон и др.).

- ≈шьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

- ¬едите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регул€рно занимайтесь физкультурой.

Ќи в коем случае не отправл€йте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые меропри€ти€. ѕри гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличиваетс€ нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. —амолечение при гриппе недопустимо, только врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состо€нию и возрасту пациента. ƒл€ правильного лечени€ необходимо строго выполн€ть все рекомендации врача и своевременно принимать лекарства.

 

 

—коро что то будет...
ќцените полезность информации:
ƒата публикации документа: 09.12.2019 16:40:35
ѕоследнее изменение: 09.12.2019 16:45:44