¬ центре внимани€ профилактика гриппа и ќ–¬»
12 сент€бр€ 2019 г. четверг, 15:39:44

”правление –оспотребнадзора по јрхангельской области начинает еженедельный мониторинг за заболеваемостью гриппом и ќ–¬». Ќа данный момент заболеваемость ќ–¬» в јрхангельске находитс€ ниже эпидемического порога.

¬озбудители гриппа и ќ–¬» передаютс€ от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

ѕри ќ–¬» - острых респираторных вирусных инфекци€х не гриппозной этиологии заболевание развиваетс€ постепенно, чаще всего начинаетс€ с утомл€емости и насморка, сухого кашл€, который затем переходит в мокрый.

ѕри гриппе отмечаетс€ резкое ухудшение состо€ни€ – повышение температуры тела (в отдельных случа€х до 40,5 градусов), головна€ боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Ќаиболее активна€ фаза приходитс€ на 3-5 день заболевани€, выздоровление на 8-10 день. ѕри гриппе поражаютс€ сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. ѕосле перенесенного гриппа организм становитс€ чрезвычайно восприимчив к различным инфекци€м, что приводит к т€желым инфекционным осложнени€м.

Ћучшей защитой от гриппа €вл€етс€ иммунизаци€. ¬месте с тем от остальных ќ–¬» прививка не защищает. ¬ регионе продолжаетс€ прививочна€ кампани€ против гриппа. ¬ медицинские организации области вакцина уже поступила. ѕри отсутствии противопоказаний прививку можно сделать в государственных медицинских организаци€х по месту жительства.

ƒл€ того чтобы предупредить заболевание необходимо укрепл€ть и закал€ть свой организм. ¬ысыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находитс€ на свежем воздухе. ќтправл€€сь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждатьс€ при нахождении на улице. ”креплению организма способствует правильное питание. ¬ключите в рацион продукты, содержащие витамины ј, —, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, гов€дину морковь со сметаной, изюмом или курагой и другие.

—коро что то будет...
ќцените полезность информации:
ƒата публикации документа: 12.09.2019 15:39:44
ѕоследнее изменение: 12.09.2019 15:10:56