Танцевальный проект для пенсионеров
23 июля 2019 г. вторник, 10:55:39

Каждый четверг в августе Ломоносовский Дворец культуры приглашает горожан на танцы в «Студию хорошего самочувствия».

Танцевальный проект «Студия хорошего самочувствия» создан для людей золотого и серебряного возраста. Цель проекта – сохранение и укрепление здоровья, повышение физической активности с помощью оздоровительных танцев, формирование танцевальной культуры, создание условий для активного досуга горожан.

Занятия проходят под знакомую многим музыку, участники танцевального флеш-моба выполняют несложные элементы танцевального фитнеса и различных танцев, которые направлены на повышение резервов организма: укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной систем, памяти, повышение стрессоустойчивости и способности к коммуникации.

Занятия проводят специалисты Архангельского центра медицинской профилактики. Важно приходит на занятия в одежде и обуви удобной для танцев.

1,8,15, 22, 29 августа горожан ждут на площади Ломоносовского Дворца культуры на занятия студии оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» (18+)

Скоро что то будет...
Оцените полезность информации:
Дата публикации документа: 23.07.2019 10:55:39
Последнее изменение: 23.07.2019 11:11:58