¬ Ќќ¬ќ√ќƒЌ»≈ ѕ–ј«ƒЌ» » ¬ ј–’јЌ√≈Ћ№— ≈ ѕќя¬»Ћќ—№ Ќј —¬≈“ ЅќЋ≈≈ —“ј ћјЋџЎ≈…
13 €нвар€ 2009 г. вторник, 13:17:14

–ождение ребенка Ц радостное событие дл€ семьи. ¬оспитать его здоровым, сильным, успешным Ц задача непроста€, требующа€ от родителей посто€нного внимани€ и грамотного подхода.

— целью повышени€ санитарной грамотности населени€ и профилактики младенческой смертности специалисты департамента здравоохранени€ и социальной политики мэрии обращают внимание родителей на правила организации сна маленьких детей.

√де спать ребенку? Ётим вопросом задаютс€ многие родители только что родившегос€ малыша. Ќачнем с хорошо известного факта: треть жизни человек спит. Ёто обычный человек, взрослый. ƒети сп€т больше. ј новорожденные вообще только тем и занимаютс€, что сп€т, устраива€ лишь небольшие перерывы на перекус ("когда не сп€т - они ед€т, когда ед€т - они не сп€т").

—ледует помнить, что продолжительность сна в первые дни жизни составл€ет 22-23 часа в сутки, к концу первого мес€ца Ц 17-20 часов. Ќе допускайте, чтобы вашему малышу было слишком холодно или жарко и когда он спит, и когда он бодрствует. — первых дней не следует туго пеленать ребенка, руки должны быть свободны, ведь ему необходимы активные движени€.

Ќе укладывайте малыша спать р€дом с батареей, окном. “емпература воздуха в комнате, где спит ребенок, должна быть 20-22 градуса, необходимо несколько раз в день проветривать комнату и делать влажную уборку.

¬ зависимости от температуры в комнате укрывать ребенка нужно по-разному: при температуре 210— Ц только простынка, при температуре 200— Ц простынка и оде€ло, при температуре 180— Ц простынка и двойное оде€ло

ƒл€ предохранени€ ребенка от перегрева или удушь€ кладите оде€ло так, чтобы оно закрывало только грудь. Ќе используйте пуховые или полиэстеровые оде€ла до 1 года.

— точки зрени€ врача, главное требование, предъ€вл€емое ко сну, кажетс€ достаточно простым - сон должен создавать услови€ дл€ адекватного бодрствовани€ после пробуждени€.

»так, событие, которого ¬ы ждали так долго, наконец-то свершилось и ¬аш малыш р€дом с ¬ами. ќн сладко позевывает, кр€хтит и жмурит глазки. ќчевидно, пора спать. ¬ комнате дл€ него уже приготовлена сама€ удобна€ в мире кроватка, похожа€ на уютную маленькую норку. ќсталось только положить его туда и умил€тьс€ виду соп€щего малютки. Ќо через несколько минут или часов придетс€ его покормить, а потом еще и еще раз. » так всю ночьЕ “ак может быть, класть его на ночь р€дом с собой в кровать? «апомните навсегда несложные правила. Ќикогда не кладите малыша с собой в кровать, особенно, если ¬ы находитесь под вли€нием алкогольных или других стимул€торов. »змененное состо€ние сознани€ не позволит ¬ам прийти на помощь малышу, если с ним что-то случитс€. ѕользуйтесь твердыми матрасами, кладите ребенка на бок или на спину в отдельной кровати. ѕоследние исследовани€ доказывают, что именно такое положение €вл€етс€ наиболее безопасным.

Ќе хотите ночью вставать Ц пододвиньте кровать ребенка к своей, чтобы, прот€нув руку, ¬ы могли его покачать, успокоить. ѕотенциальную угрозу дл€ малыша в родительской постели представл€ют подушки, валики, а также щель между кроватью и стеной. –одител€м нужно позаботитьс€ и о том, чтобы ребенок умел спать самосто€тельно и чтобы сон в отдельной кроватке был дл€ него не наказанием, а это формируетс€ с раннего детства. —вое личное пространство необходимо даже самому маленькому ребенку дл€ формировани€ полноценной индивидуальности и самосто€тельности.

ѕомните, что тепло ¬ашего тела создает дополнительный обогрев малышу и, как следствие, угрозу перегрева. –еша€ дл€ себ€, где спать ребенку, - отдельно или с ¬ами, сделайте правильный выбор в пользу сохранени€ жизни и здоровь€ малыша. ѕусть это будут долгие бессонные ночи, бесконечна€ смена пеленок, распашонок, недовольные громким криком малыша свекровь или теща, соседи, требующие немедленно успокоить младенца, но зато как весело будет сме€тьс€ подросший ребенок, когда ¬ы будете рассказывать, какой он (или она) был непоседа, крикун, и как же вы его за это любите.

—коро что то будет...
ќцените полезность информации:
ƒата публикации документа: 13.01.2009 13:17:14
ѕоследнее изменение: 14.01.2009 17:13:06

∆алобы на всЄ
Ќе убран мусор, €ма на дороге, не горит фонарь? —толкнулись с проблемой Ч сообщите о ней!