Новости
Танцуй – укрепляй здоровье
5 августа 2019 г. понедельник, 16:48:39

Каждый четверг в августе, Ломоносовского Дворца культуры приглашает горожан на танцы в «Студию хорошего самочувствия».

Танцевальный проект «Студия хорошего самочувствия» создан для людей золотого и серебряного возраста. Цель проекта – сохранение и укрепление здоровья, повышение физической активности с помощью оздоровительных танцев, формирование танцевальной культуры, создание условий для активного досуга горожан.

Занятия проходят под знакомую многим музыку, участники выполняют несложные элементы танцевального фитнеса и различных танцев, которые направлены на повышение резервов организма: укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной систем, памяти, повышение стрессоустойчивости и способности к коммуникации. 

Занятия проводят специалисты Архангельского центра медицинской профилактики. 

Скоро что то будет...
Оцените полезность информации:
Дата публикации документа: 05.08.2019 16:48:39
Последнее изменение: 05.08.2019 16:48:39