27 января 2012 г. пятница, 15:48:51
|
Лыжи – одно из самых доступных и полезных для дошкольников зимних спортивных упражнений. Ходьба на лыжах – хорошее средство физического развития детей, закаливания, развития быстроты, выносливости, координации.
В детском саду № 39 "Солнышко" города Архангельска занятия по обучению детей ходьбе на лыжах начинаются с младшей группы. Лыжные прогулки проводятся при температуре воздуха от –5 градусов при полном безветрии и сухом рассыпчатом снеге. Продолжительность лыжных прогулок зависит от возраста и физической подготовленности детей.
Юные лыжники на занятиях упражняются в ходьбе скользящим шагом, в спуске с горы, в выполнении поворотов переступанием на месте. "Кроме навыков лыжной ходьбы дети получают заряд бодрости и отличное настроение. Занимаясь ходьбой на лыжах, наши дошколята укрепляют свой организм, проявляют интерес к здоровому образу жизни, учатся добиваться спортивных успехов" – подчеркивает инструктор по физической культуре детского сада Галина Ермолина.


Последнее изменение: 27.01.2012 15:53:44